Yoga | Piyo aumenta la velocità per fornire un vero allenamento a basso impatto che brucia i grassi che lascia il tuo corpo un aspetto lungo magro e incredibilmente |
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Definito | 10 allenamenti facili da seguire su 3 DVD guida rapida calendario di |
Allenamento | BonusOttieni un piano di alimentazione magra e metro a nastro |
Recensioni (10)
Allenamento divertente ma sono stato ferito più volte a fare questi
Allenamento divertente ma sono stato ferito più volte a fare questi. Ha bisogno di un riscaldamento migliore. Difficile sulle articolazioni del ginocchio.
Allenamento fantastico !!!
Programma stupendo due pollici in su !!!
Lo adoriamo davvero. Ottimo investimento
Questa ragazza ti farà sudare gli addominali e credimi, io e mia figlia abbiamo sudato per 4 settimane. LOL Questo è più di un allenamento controllato, a basso impatto ma difficile. Lo abbiamo fatto per 3 settimane e mia figlia ha perso 12 chili, 9,5 pollici e ho perso 3 chili e 9 pollici. Lo adoriamo davvero. Ottimo investimento!
Un custode
Diversamente da qualsiasi cosa ho fatto prima. Basso impatto, calma, costruisce muscoli, brucia i grassi. Assicurati di mangiare correttamente e senza dubbio vedrai risultati. Il primo sistema di allenamento che ha mai costruito muscoli e mi ha aiutato a perdere peso. Vorrei che ci fosse un secondo sistema. Ho finito e riavviato. :)
Da appena essere in grado di fare un ginocchio spingere fino a una spinta completa su questo
Prima di iniziare questo allenamento ero a malapena in grado di fare un push up sulle mie ginocchia. Dopo aver completato il programma di allenamento di due mesi, posso facilmente fare un push up completo sulle dita dei piedi. Odio le flessioni ma Chalene le ha fatte in un modo che non era troppo per me. Sto ancora utilizzando il programma e vedo grandi risultati. Ho perso due centimetri dalle mie braccia e tre dalla mia vita. Avevo fatto rigorosamente cardio prima con la corsa e Zumba e ho avut
Deluso
Sono rimasto piuttosto deluso da questo programma.
Quattro stelle
Piyo è facile da seguire insieme. Charlene spiega cosa dovresti fare e sentire.
Ho provato lo yoga e non mi è piaciuto molto perché dovevo mantenere le posizioni
Mi piace molto questo set di allenamento. Ho provato lo yoga e non mi è piaciuto molto perché dovevo mantenere le posizioni. Mi piace di più perché il tuo corpo è in costante movimento
Lo adoro.
Allenamento incredibile. Buono per cardio, forza e stretching. Ama i video di Drench e Sculpt i migliori. Molto motivante.
Raccomando questi allenamenti a molti pazienti
Tutti nella mia famiglia adorano questi allenamenti. Sono un medico chiropratico con 30 anni di pratica e ho consigliato questi DVD a molti pazienti.